妈妈们别着急，平时如果时间不够，偶尔可以给宝宝用一些猪肉松，牛肉丝，猪肝粉等来给宝宝添加到辅食里。

但是，提醒爸爸妈妈尽量给宝宝选择盐分比较少的，添加剂少的肉松。

营养师团宝妈妈选择了用牛肉丝做辅食，牛肉，每100g含3.3mg的铁，吸收率22%。而且牛肉的蛋白质含量比猪肉高，脂肪含量却很少，孩子多吃也不容易发胖。

再加上蔬菜的维生素补充，一顿简单却营养的辅食，很快可以做好啦！

牛肉还含有丰富的优质蛋白质和氨基酸，而且牛肉比猪肉的含铁量也更高一些，吸收率也很高。对宝宝来说，是很不错的补铁辅食。

食材准备：宝宝面适量，牛肉丝一袋，西蓝花一朵。

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做法：

1、西蓝花在热水中焯一下，然后放到凉水中浸泡一下，更容易保持翠绿的颜色，切碎。

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2、把牛肉丝撕成小块儿备用。

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3、水烧开以后放入宝宝面，牛肉丝以及西兰花碎。

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4、煮5到10分钟左右就可以了，出锅以后，再给宝宝盛一份汤。

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我们每天都会出食谱，如果宝爸宝妈们想要我们做什么辅食，对我们的食谱有什么建议，欢迎留言。写文不易，多点赞留言关注哦！

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猫吃鱼为什么不会被鱼刺卡住嗓子？

首先来说猫是夜行动物，它们的眼睛之所以可以在夜间看清物体，是因为体内含有一种叫牛磺酸的物质，而鱼体内就有牛磺酸，所以猫吃鱼不光是爱吃，还有很大一部分原因是因为牛磺酸。

1、猫是会被鱼刺卡住嗓子的

所谓常在河边走哪有不湿鞋的，经常吃鱼的猫，也会被鱼刺卡到嗓子，如果有兽医朋友的可以了解下，经常会有被鱼刺卡住嗓子的猫去治疗。尤其是流浪猫，什么都吃，被卡住的几率更大。

2、猫不会把鱼刺都吃掉

被猫咪舔过的人应该都有麻麻的感觉，是因为猫的舌头上面有好多的倒刺（舌乳头，别想歪了），是一种类似指甲的物质。

有了舌乳头猫咪就可以把肉从大的鱼刺上刮下来吃掉，大鱼刺全部吐掉，小的鱼刺通过舌乳头把它捋顺然后裹着肉一起咽下去。

3、被鱼刺卡到怎么办

猫咪因为食道很长并且有反胃的肌肉，如果被鱼刺卡到，反胃肌肉就会把胃里面的食物呕吐出来，然后把鱼刺带出来，往往这样很奏效。

如果不能通过呕吐的办法解决卡住的鱼刺，那猫咪就只能被人类救助了。主人如果能看到就用镊子帮忙取出来，一定要固定住猫咪的嘴，防止被咬到。

如果主人没有办法就只能去宠物医院了。有很多流浪猫因为被鱼刺卡住又得不到有效的救治，导致被卡的部位发炎而死亡

在此特别提醒各位宠主，给猫咪吃鱼的时候，一定要选刺少的鱼！

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